Yogakurse bei Yoga up your life und Dein persönlicher Benefit
Du hast Deinen persönlichen Umgang mit Streß und den Herausforderungen unserer Zeit noch nicht ganz gefunden? Probiers mal mit Yoga. Von Kräftigung der Muskulatur über Balance und Stärkung des Imunssystems bis zur Beruhigung von Körper und Geist.
Nimm Dir Zeit für Deine Yogakurse
Finde Deinen Ort für Yoga
Yoga ist so unglaublich facettenreich – deshalb legen wir großen Wert darauf, dass Du Dich bei uns wohlfühlst. Genau aus diesem Grund gibt es bei uns kostenlose Schnupperstunden. Schau einfach mal rein und entscheide selbst – falls Du möchtest, ganz ohne Abo und weitere Verpflichtungen.
Das kannst Du in unseren Yogakursen von uns erwarten
Die Basis unserer Yogakurse ist die Tradition des klassischen Hatha Yoga, bei dem Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen im Mittelpunkt stehen. In den letzten Jahren konnten wir hier mit viel Freude eine Menge Erfahrung in der Organisation und Durchführung von Yogakursen sammeln. Diese Erfahrung geben wir gerne an Dich weiter. Uns ist es wichtig, dass Du gesund übst sowie viele unterschiedliche Elemente des Yogas kennenlernst. Bei uns findest Du einen abwechslungsreichen Unterricht, in dem Du das für Dich Wesentliche und Passende findest kannst. Unser Fokus dabei: Dir gezielt alltagstaugliche Übungseinheiten zu vermitteln, die Du jederzeit auch zu Hause oder überall anderswo praktizieren kannst. Unter unsere Hatha Yogastunden findest Du darüber hinaus weitere interessante Infos zu unseren Hatha Yogakursen.
Für alle
Yoga ist für alle da. Anfänger, fortgeschritten, jung, alt, dick, dünn, schwanger, oder, oder, oder…. Beim Yoga kommt es nur auf eines an: Die Konzentration auf Dich und Dein Sein. Beim Yoga ist Jeder gut, so wie er oder sie ist. Unsere Kurse sind deshalb so individuell, weil wir es schaffen, für jeden eine eigene, gesunde Variante einer Yogaübung zu kreieren. Das ist es, was Yoga so ausmacht.
Übrigens: auch die gesetzlichen Krankenkassen haben den hohen Wert für die Gesundheit von Yoga entdeckt und bezuschussen bei regelmäßiger Teilnahme an unseren Yogakursen Deine Gebühr. Aus diesem Grunde sind alle unsere Yogakurse zertifiziert und somit auch als Präventionskurse anerkannt.
Was Yoga darüber hinaus noch so alles sein kann und warum Yoga bei Yoga up your life – Hier geht es zu unserer Philosophie.
Hier findest Du uns
Direkt an der Stadtgrenze zu Leichlingen in Leverkusen – Opladen findest Du unser schönes, inspirierendes Yogastudio. Abseits des Trouble der Stadt und dennoch gut zu erreichen haben wir hier einen Ort für Deine persönliche Yogaauszeit geschaffen, der Harmonie und Entspannung ausstrahlt. Eine Vielzahl kostenfreier Parkmöglichkeiten direkt an der Sandstraße in unmittelbarer Nähe des Yogastudios geben Dir die Möglichkeit, entspannt bei uns anzukommen.
Wir freuen uns auf Dich
Terminwünsche für Deine kostenlose Probestunde bei Yoga up your life oder noch offene Fragen kannst Du uns jederzeit über unser Kontaktformular mitteilen. Falls Du magst, ruf uns auch gerne direkt an. So oder so, wir freuen uns auf Dich!